2012年08月25日

生姜紅茶 ダイエット徹底研究

またまたやっちゃいますよ



今回は

シモン茶でダイエット。





シモン茶のシモンは、中南米原産の



ヒルガオ科の植物、サツマイモの一種です。



原住民インデュオの間では秘薬として



重宝されてきました。







では次いきますね。













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posted by ひなた at 02:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月24日

外国為替 予想徹底研究

気まぐれ的なノウハウ



いきますね。

クッキーダイエット。





食べ物を制限するだけだと、その



状態に対して身体はできるだけ



エネルギーを節約します。



しかも、食事を制限すると栄養素が



偏ることが多く、体の調整能力も落ちて



きます。じゃあどうするかはまた今度。





もういつもの日記の時間です。





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posted by ひなた at 02:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月22日

外国為替 中国を詳しく調べました。

どっこいしょ^^



気まぐれ的なノウハウ



いきますね。



ダイエットについて。





毎日できるノウハウですが、



椅子に座るときは背もたれに持たれず、



可能なら背筋をのばして座ることを保持したほうが



筋量アップにつながり基礎代謝がアップします。





続いていつものお気楽日記でーす。

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posted by ひなた at 02:12| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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