2012年11月25日

杉田かおる ダイエットって知ってます?

今回取り上げるお題は

寒天ダイエット。





食物繊維は脂肪や糖質の吸収を阻害しますが、



同時に他の栄養素の吸収も阻害しますので



過剰な摂取はやはりダメです。



食物繊維の過剰摂取で貧血を起こす人もいる



ので要注意です。









そろそろまたいつもの調子の日記にいきますね。







0



posted by ひなた at 19:55| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。